Gêmeos e Múltiplos

"Montar trocador na altura da mãe... De tanto trocar eles na cama ou sofá... Fiquei com dor ciático que não passa!! E se puder... Ter ajuda nos primeiros meses... Tentei cuidar sozinha dos dois nos primeiros dias e chorei... Não aguentei... Minha mãe passou a dormir com Nick." Por Anny Yen

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"Para quem quer ou precisa cuidar sozinha a dica é FAÇA VC MESMA! SE FICAR DEIXANDO POR CONTA DAS AJUDAS Q APARECEM NO COMEÇO, VÃO ESTRAGAR OS BBS E AI A COISA COMPLICA!!" Por Thais Cavalcanti

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"Não engordem muito para segurar a gestação o máximo de tempo possível. Eu conseguia driblar a fome fora de hora com um copo de leite e duas colheres de aveia (mata a fome, faz bem e não engorda rsrsrs). Engordei 11 quilos e tive meus pequenos com 39 semanas e 4 dias." Por Rubia Rodrigues

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"Bom primeiro...cuidem-se muito porque para tudo na vida é sempre melhor prevenir do que remediar!!!!! Cuidem da alimentação (muita fruta, fibra, raiz e carbos integrais na vida de vcs!!!), da pele, do cabelo... enfim de vcs e por tabela os bebês serão muito bem cuidados também!!! Uma nutri acompanhando é OURO!!!! E pra depois q eles nascerem... eu fiz e funcionou uma maravilha... montei dois "postos de troca" em casa. Um em cada andar (pq moro em sobrado), com trocador e todo o aparato necessário... rsrsrs. Pode parecer exagero, mas não é!!!!!!!" Por Mo Freitas

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"Descobri que mãe de gêmeos precisa ter uma rotina bem organizada, nunca deixar as coisas pra depois pq depois não da tempo e como a Thais falou, nunca deixar que ninguém interfira na rotina dos bbs pq acaba sobrando pra mãe." Por Marcia Rodrigues

"Aproveitem e aproveitem muito cada minuto dos bebês!! Rotina com gêmeos é uma loucura, vc passa o dia correndo, aí quando vc vê o tempo passa e eles crescem... esta dica na verdade é para todos os filhos, gêmeos ou não. Devemos ama-los, acarinha-los, ficar muito, muito com eles, aproveitar mesmo cada minuto de cada dia!" Por Jana Schwantes

"Cuide sempre do bebe mais calminho primeiro, sobrará a paciência necessária para você cuidar do outro... Para não se perder na rotina, vale anotar tudo, faça uma tabela para cada bebe se for necessário, com horários de mamadas e de trocas, será mto útil. Tenha muita mamadeiras, de preferência mantenha sempre limpa e com o pó do leite dentro dela sequinho e fechado, pra você sempre ter uma ao alcance naquele momento em que não tiver tempo pra lavar e preparar. (Para que toma LA). Não se assuste, cuidar de gêmeos é mais fácil do que parece, vocês vão tirar de letra, desde que você cuide sozinha e dita suas próprias regras, tudo dará certo!" Por Mônica Enzo Nikolas

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“Todas as dicas aqui são muito válidas e verdadeiras.... Hj eu já até sinto saudade daquela fase louca com bebês gêmeos.... Tudo passa e melhora com o tempo” por Claudia P. Neisa 

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Dicas da Tati Souza:

 

- Aproveitem a gestação para descansarem. Por que depois irão sentir falta disso.

- Comprem somente o necessário para os bebês, e não tudo que as lojas oferecem. É muito bom comprar as coisinhas, mas na extravagância compramos coisas desnecessárias, ou coisas demais e depois não chegam a usar nem uma vez.

- Deixe tudo lavado com 6 meses. Coloque tudo no saquinho. O cheiro não se perde, e você também pode colocar sabonete dentro para deixar mais cheiroso ainda.

- Algumas lojas demoram a entregar os móveis dos bebês, algumas em até 2 ou 3 meses. Por isso quanto antes procurar para a comprar, melhor.

- Monte o quarto dos bebês um ou dois meses antes do previsto. Pois os móveis novos têm cheiros, e é o tempo para sair. O mesmo vale para paredes pintadas.

- Beba muita água, água de coco, e comam comidas saudáveis. Mas também não precisam ficar com receio de comer muito para não engordar. Engorda mesmo, super normal. E depois perde tudo. O importante é se alimentar bem.

- Sempre eleve os pés ao final do dia, e peça que alguém massageie seus pés e pernas, para ajudar na circulação.

- Se puder faça acupuntura. É super recomendável na gravidez. Ajuda a aliviar a ansiedade, diminui a retenção de líquidos e as dores pelo corpo.

- Leia sempre que puder. Principalmente quanto à amamentação e ao cuidado dos bebês. Quanto mais ler, mas preparada estará. Se puder peça dicas para quem amamentou.

- Eleve um pouco o travesseiro ao dormir quando  ultrapassar das 20 semanas. Pois você poderá ter refluxos.

- Procure dormir sobre o lado esquerdo do corpo. Pois no lado direito temos uma veia que precisa circular."

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